ただし、戦略的に動いても本当に結婚できない方がいます。私が100％戦略的な人間というわけでもないので、私の力量不足も大いにあるでしょう。しかしそれを除いても「これは難しいな」と思わざるをえないケースです。 それは「相手に求めるタイプに、ウソをついてしまう」女性です。 理想のタイプで「自分に嘘をついてしまう」 たとえば「もういい年なので誠実な男性と温かい家庭を築きたい」とご相談いただいたとして、誠実な男性が多い出会いの場を紹介したとします。しかし結婚できない女性は「なんか違うんです」としっくり来ません。 その内に「ほんとは、話を盛り上げてくれる社交的な男性じゃないと嫌なんです。でも、そういう男性って浮気もするじゃないですか。だから真面目で誠実な方と結婚したくて」と、本音を教えてくれます。 そういう女性は婚活で誠実な男性とばかり出会いますが、恋に落ちません。自分がドキドキできるのは真逆の遊んでいそうな男性だからです。どんなに理性で言い聞かせても相性の悪い相手ですから、デートを楽しめず「何か違う」を繰り返します。 たとえ結婚向きでなくても「好き」を見つめ直そう もし「何か違う」としっくりこないデートが続くなら……本当に好きなタイプは誰？と自分へ問いかけてみましょう。世間が「結婚向き！」と判定する男性を好きになれなくてもいいのです。そんな彼を愛せる自信さえあれば、結婚はできます。 私の例を挙げれば、浪費家の男性が好きです。「好奇心旺盛な人が好き」といえば聞こえはいいですが、何しろ好奇心のままにお金を使うので貯蓄はゼロ。子育てを考えると結婚向きではありません。しかし、好きになるものは好きになっちゃうんだからしょうがないんです。私の場合は自分が貯蓄するからいいや、と腹をくくりました。 どんなに世間が褒めそやす相手と暮らしても、いらっとする面もあるでしょう。そんな彼と結婚するよりは、いっそリスクを把握してから「仕方ない、愛してるし！」と踏み込んだ方が幸せになれるはずです。 周りに自慢できるパートナーじゃないと不安 むしろ「周りが褒めそやすから」という理由で結婚を決めてしまうと、思わぬリスクに足を取られるかもしれません。例えば「周りが医師や弁護士と結婚しているから、ハイスペとしか結婚できない！」と考えたとしましょう。 さらに世間の言うことを聞くなら「誠実」「安定」なども大事な要素です。医師だからといって、シリアの難民を治療したい！　と夢を語る彼は選べません。また、結婚がゴールではありませんから家庭へ時間を割いてくれることも大切な条件です。 となると、最後には「誠実な安定志向で、しかも家庭的な医師」くらいに相手へのハードルが上がってしまいます。それではいくら出会っても結婚へ進むことはできないでしょう。 ここまでハードルを上げてしまう女性は高望みというよりも「自分の基準ではなく、世間の言うことに従順すぎる」がゆえに結婚できなくなっている可能性があります。 羨まれる結婚をする女性だってリスクを理解している そして一見幸せに見える既婚女性たちもまた、リスクを受容しながら暮らしています。この世に家庭的な激務高給男性はいません。浮気しないハイスペ男子も少ないでしょう。自分に欠点があるのと同じように、どんな好条件の男性にもリスクがあります。 結婚は自分が幸せになるためのプロセスに過ぎません。周囲と比較して拮抗できる男性を探しても、いざ困ったとき周りはあなたに何もしてくれません。好きなタイプが偏っていても、責任を取れるのが大人の人生です。無理に嘘をつかず、あなたが幸せになるため必要なパートナーはどんなタイプかを問い直してみてください。 【PR】理想の男性を逃さない胸キュンな唇に♪ 婚活戦略バックナンバー ●第28回目　理想のタイプが判らなければ「嫌いなタイプ」を挙げてみよ ●第27回目　アラサー超えたら結婚できない？年齢で絶望しなくて大丈夫な理由 ●第26回目　「結婚するなら医者がいい」のワナ！医師奥様のリスクとは？ ●第25回目　欲望へ正直に！ドン引きされても自分の好きなタイプを認めよう ●第24回目　浮気してもいいよと思っても心に秘めよ！大事にされる女のタブー トイアンナプロフィール 外資系企業で消費者インタビューを数年経験後、ライターとして独立。 500人を超えるヒアリングの結果からバリキャリ女子の楽しさも悲しさもぎゅっと詰め込んで文章にしています。現在はアラサーの恋愛とキャリアを中心に多くの媒体で連載中。 ●ブログ　｜　トイアンナのぐだぐだ Written by トイアンナ

卵子の数は産まれたときから決まっており、20〜25歳をピークに減少していきます。そして35歳になると急激に卵子の数は減少し、質も衰えていくため、35歳が妊娠のターニングポイントだといわれています。老化していく卵子は自然排卵しないだけでなく、排卵誘発にも反応しなくなるため体外受精や人工受精をしても卵胞が育たず、妊娠できないという結果になる場合が多いのです。 あなたの卵巣年齢と妊娠力を知ろう これから結婚・出産を控えた女性の多くが、漠然と「35歳までには子どもを産みたい」と思っていることでしょう。 しかし、自分の妊娠力を知らなくては、いざ子作りとなったときに大変な目に遭うかも……？ ●20代なのに、40代の卵巣年齢なんてことも！ では、自分はいったいいつまで妊娠することができるのか。 卵巣年齢を知る方法として血液中の抗ミューラー管ホルモン（AMH）を採取して測定し、妊娠力のある卵胞発育数を調べることで、どのくらい妊娠しやすい卵子があるのかを知ることが可能です。 検査の結果、実年齢よりも卵巣年齢が高い場合は、妊娠する可能性が同年齢の平均よりも低いということになるので、仕事を理由に妊娠を先延ばしにしないよう妊娠計画を早めたり、タイミング法から人工授精や対外受精へと切り替えることで早々に妊娠したという例もあるようです。 （※検査にかかる費用は自費ですが、5000〜10000円前後。病院によって異なります） ●簡易にできる卵巣年齢チェック 正確な卵巣年齢を知るためには、検査を受ける必要がありますが、チェックリストで大まかな年齢をチェックすることができます。あなたは下記の質問にいくつ当てはまりますか？ □月経周期が不安定 □月経時の量が減ってきた □生理周期が短くなった、または長くなった □日常的にストレスの多い生活をしている □タバコを吸う □過去にダイエットやストレスで急激に痩せたことがある。 □冷え性 □肌のハリがない、シワが気になる □髪の毛のツヤ、コシ、ボリュームがなくなってきた □不規則な生活をしている □週に3回以上外食をしている □過去6ヶ月の間、セックスをしていない 当てはまる項目が3つ以上ある場合、あなたの卵巣年齢は4〜14歳高い可能性があります。卵巣年齢は、実年齢イコール卵巣年齢というわけではないのが驚きポイント。 「私はまだ30代前半だから大丈夫！」などと安心して不規則な生活を続けていると、じつは卵巣年齢が大幅に上だったということがあるのかもしれません。 普段から妊娠しやすい身体づくりを！ もちろん、卵巣年齢が実年齢より高いからといって、妊娠の可能性がなくなるわけではありませんが、卵巣や子宮も年齢とともに老化が進んでしまうのは避けられないこと。 少しでも若さを保つために生活習慣を見直し、卵子の老化を遅らせて妊娠できる体作りをしていきましょう。 Written by 楓

男性のバッグに小さなヌイグルミを忍ばせる、顔に水性ペンで落書きする、過度にラブリーなお弁当を作る……などは男性にも「かわいいヤツだなぁ」と思われる、愛され系なイタズラなのだとか。 ところがイタズラも度を超してしまうと、かわいい要素はゼロに。 「これはないだろう」「さすがにキレてしまった」というようなひどいイタズラを受けたことのある、ちょっぴり気の毒な男性たちから話を聞いてみました。 「悪気はないの…」彼女から受けたイタズラ 彼女にとってはただのイタズラのつもりでも、彼氏にとってみれば別れの原因に!?　そんなひどいイタズラを受けた被害男性たちの話を聞いてみました。 ●その1：布団が大惨事に…… 「寝ているときに彼女に鼻を強くつままれ、こねこねといじくられました。彼女自身が鼻フェチなこともあり、普段からブタ鼻にされることもあります。おそらく愛情表現のつもりなんでしょうね。でもその日僕は風邪を引いていて、いつも以上に鼻の粘膜が弱くなっていたようで、大量の鼻血を出してしまい、布団を真っ赤に染めてしまいました。殺人現場並みの血量で笑えませんでした」（28歳／出版） ●その2：宝物をチン 「朝っぱらから異臭がする……と思って起きると、一気に目が覚めました。なぜか電子レンジの中に僕が大事にしているエヴァンゲリオンのプラモデルが。しかも加熱されているんです。同棲している彼女を呼ぶと『え、さっき勝手にレンジの中に入っていってたんだよ』と真顔でとぼけられました。まったくかわいくないイタズラ！　思わず『テメェ、ふざけんな！』と怒鳴ってしまいました」（32歳／メーカー） ●その3：目覚ましを止める 「休日出勤の日、8時に目覚ましをセットしたはずなのですが、起きたら9時半。ギョッとしましたね。鳴ったら気付くはずなのにと思い、後で彼女に聞いたところ『仕事に行っちゃったらアタシひとりになって寂しいんだもん』と、僕を仕事に行かせたくない一心で目覚ましを止めたらしい……。おかげで会社は大遅刻で怒られるわ、信用をなくすわと災難。そんな厄介な女とはすぐに別れました」（29歳／IT） ●その4：睡眠薬を入れる 「ファミレスで彼女と食事していて、トイレに立って戻ると、僕の席にオレンジジュースが。そのときは気の利く彼女だなと思いましたよ。ところがそれを飲んで30分後くらいに急激に眠気が。うとうとする僕を見つめながら、彼女が『眠たい？　実はクスリ入れたんだよねー。新しい睡眠薬がどれくらいで効くかテストしたくて』と笑顔でコメントしてきたんです。怖っ！　一歩間違えばっていうか、これもう犯罪だろ！」（26歳／営業） ●その5：噛む 「僕の手や耳、首筋などに毎日甘噛みしてくる彼女。最初は愛情表現のひとつだな、愛おしいなと広い心で受け止めていましたが、彼女の噛む力が徐々に強くなってきて、今は本気で痛い。甘噛みではなくガチ噛みですね。僕のリアクションに飽きて、攻撃的になったみたいで……。いつか噛みちぎられそうな予感がして恐怖」（30歳／広告） かわいいイタズラに留めておいて どこまでがイタズラで、どこからがイタズラの範疇を超えるのか。 あたりまえのことですが「自分がされたときに笑ってしまうものか、怒ってしまうものか」をイメージしましょう。 1度ドン引きされるイタズラ（イタズラとは呼べないレベルのもの）をすると、やり直しが効かなくなる可能性も……。 筆者自身はいろいろなイタズラをテストしている最中です。 先日は外国で買ったキャンディーのようなコンドームを恋人の部屋のテーブルにさり気なく置いてみたところ、「ナニコレ（笑）」という反応でした。 これはセーフ！　というように、ライトな「恐らく笑って許されるだろう」というものを、定期的に実践していくのが彼に「かわいいなぁ」と思われる近道なのかもしれませんね。 Written by 池田園子

うまくいっていたとしても「喧嘩もいざこざも一切なし。つねに平穏無事です」なんてカップルはなかなか存在しないのではないでしょうか。 育ってきた環境も価値観も違う男と女が、完璧にうまくやっていくのは至難の業。ぶつかることもお互い嫌な思いをすることもあるはず。そんな時、あなたは彼に対してどうしていますか？ 『北風と太陽』に学ぶ、男性への接し方とは 女は感情的な生き物であるが故、相手が自分の思い通りにならなかったり、不満がある時はヒステリックに騒ぎ立て、男に無理な要求を迫りがちです。 しかし、その女性の行動こそが、最も男が女から離れたいと思う象徴的な行動だということを知っていますか？ 男性を思い通りにコントロールしたいのならば、二人の仲に「北風と太陽理論」を導入してみましょう。 『北風と太陽』とは、ご存じイソップ寓話のひとつで、北風と太陽が旅人の上着を脱がせようという力比べをする物語です。 風を吹かせて力ずくで上着を脱がそうとした北風は敗れ、旅人に燦々と太陽を照りつけて上着を脱がせた太陽が勝つというもの。これは男と女の間でも同じことが言えるのです。 例えばあなたの彼に対する不満が「毎日連絡をしてくれない」ことであるとします。 そこで「どうして毎日連絡をしないの？」と彼に噛みついても、彼は永遠にあなたに連絡をしたいという気持ちにはならないでしょう。 ではどうすればいい？そこでお勧めなのは、「毎日お仕事大変だね。忙しい時って電話の時間を取るのも一苦労だよね。そんな中たまにくれる連絡が凄く嬉しいよ。ありがとね。」というねぎらいの言葉です。 「Don’t」と言われることはしたがらない彼でも「if you can」と言われると、自然とそうしようと思ってしまうものなのです。 「男」という生き物を理解しよう 男性はそもそも本能的に、女性より優位な立場に立とうとする生き物。事実がどうであるかは別として、精神的には男性は女性より上の立場に立たせてあげる必要があります。 だからこそ、彼らは女性から何かを命令されること、何かを制限されることを嫌うのです。その特性を女性が理解していない限り、男女間の溝は開くばかりです。 一方で、女性が男性のその特性を理解していれば、男性をコントロールすることは容易になります。まさに『北風と太陽』の太陽です。 うまく男性をリードして彼との心地よい関係を 夫婦でも恋人同士でも、良い関係を保ち続けるためのイニシアティブを握るのは女性です。女性の側が「男」という生き物を理解できれば、その関係性はうまくいくでしょう。 女性はいつも「太陽」だということを忘れずに、心地よい関係を築いていきましょう。 中條　夏子プロフィール 中條　夏子（ちゅうじょう　なつこ） 恋愛コンサルタント 1983年12月16日生まれ　東京都目黒区出身 2004年度　ミス東京女子大学 合コン、飲み会、パーティー、仕事等、1週間に平均10人の新規男性に 出会う生活から早10年。 10年で約4,800人の新規男性に出会ってきた経験から様々な出会い、恋愛、男性に関する ナレッジを蓄積。 その経験を活かし、恋愛コンサルタントとして恋愛コラム執筆、恋愛相談、 トークショー等幅広く活動中。 恋愛相談受付中 ＠nify　恋愛の達人 ≪メディア出演歴≫ ※NTV「恋のから騒ぎ」　12期生として出演 ※Gyao「週末の恋」出演 ※TX「失恋保険　新春SP」出演 ※avexチャンネル内企画　 Written by 中條夏子

どんなに気に入った相手でも、セックスがなければ交際も順調とはいきません。でもこればかりは、話しただけで見極められるものではありません。なにか事前に知る良い方法はないでしょうか。 今回は、男性の肉体や心理にも詳しい看護師の大木アンヌさんに、「男性の精力レベルを見極める方法」をお聞きしました。 知っておくべき男の精力レベルの見極め方5つ ■1：体毛の濃さ 「これは一般的にもよく知られている見極め方です。なぜ体毛が濃くなるのかというと、男性ホルモンの分泌量が多いから。となると、それは男らしいということになり、自然と精力も強くなります。 しかし、頭髪は逆です。頭髪、特に前頭部や頭頂部は女性ホルモンの分泌による影響を受けやすい部分です。なので、薄毛の方のほうが男性ホルモンが多いと言うことになります」 ■2：スポーツマン 「精力をアップさせるのに重要なのは、血行です。なぜ勃起が起きるのかというと、陰茎内の海綿体に血液が流入することで膨張するからです。体内の血流が良ければ、性器への血液の流入も多くなり、しっかりした勃起が促されます。 では、血行を良くするにはどうしたらいいかといえば、運動することです。心肺機能が向上し、筋肉も発達することで全身の血流が促されます。ですから、スポーツをやっている方は、精力も強いと言えます」 ■3：食欲旺盛 「人間には、食欲、性欲、睡眠欲という三大欲求があり、これらの欲求は密接に関わり合っています。食欲が満たされれば、性欲もおさまり、今度は睡眠欲が湧いてくるなど、関係性は深いです。 なかでも、食欲と性欲のつながりは深いとされています。女性が、食欲旺盛な男性を好むのは、性欲も旺盛だと無意識のうちに連想するからだとも言われます。一緒に食事をする際、よく観察してみてください」 ■4：収集癖がある 「収集癖があるというのは物欲が強い証拠です。物欲もまた、性欲と関わりの深い欲求です。とことん集めなければ気が済まないという徹底ぶりは、女性の身体においても発揮されます。 もっとあなたの身体のことが知りたいと、好奇心や探求心豊かにむさぼってくるでしょう。ただ、その欲求がほかに向き、別の女性の身体への興味も湧いてしまう可能性もあるので注意しましょう」 ■5：女性を目で追う 「男性と一緒にいると、ふと視線がほかの女性を追いかけているのに気付くことがあると思います。それは、メスを求める、オスの本能。健康なメスを見つけて子孫を残そうという、無意識の脳の働きによるものです。 ようするに、女性を目で追っている男性は、生殖機能が健康な状態にあるということ。年齢を重ねて性欲もおさまってくると、目移りすることも少なくなります」 いかがでしたか？ 男性を選ぶ際、性欲というのも大きなポイントです。いくら容姿や性格が良くても、性欲がなければ満たされません。交際を順調に続けていくうえでも、上記のポイントに注意して男性を見るようにしましょう。 【取材協力】 大木アンヌ・・・ルーマニア人ハーフの看護師。家庭や恋人同士で使える簡単な医療の知識を少しでも伝えていくため、ライターとしても活動中。 佐々木英造 バックナンバー ●甘やかしてばかりじゃダメ！実は男が叱って欲しいポイント ●狙い撃ち！男がエッチのときに刺激して欲しい部位はココ！ ●この娘バカかも…男性をガッカリさせる意外な振る舞い ●「やばい！たまらんっ！」男が興奮する女性のエッチの反応 ●私で何人目！？彼氏の経験人数をさりげなく聞く方法 Written by 佐々木英造

そこで今回は、腐女子が萌える無機物擬人化のカップリングをご紹介します 無機物擬人化BLの魅力 一般人からすればただの物でも、腐女子の妄想にかかれば立派なBLになります。この程度の妄想についていけないようでは、あなたはまだ真の腐女子とは言えませんよ。 ●その1：鉛筆×消しゴム 「鉛筆は見るからに棒（＝息子）に見えるので、私のなかでは“攻め”。さらに、先端がツンととがっているから、嫌われ者のヤンキーという設定です。いつもノートを汚している鉛筆なので、もはや学校中の誰からも相手にされません。でも、 “受け”である優等生の消しゴムだけが、黙って汚れを消している……。そこで、鉛筆はふと気づくんですよ。『もしかしたら、消しゴムの奴、俺のことが好きなんじゃないか』って（笑） 無機物擬人化が好きな私は、鉛筆と消しゴムを見るたびにこんな妄想が止まりません」（26歳／事務） ●その2：イヤホン×音楽プレイヤー 「イヤホンプラグが“攻め”で、音楽プレイヤーのイヤホンジャックが“受け”なのは、無機物擬人化の定番です。たとえば、攻めのイヤホンが『もう、限界だ。入れてもいいだろ……？』と興奮し、受けの音楽プレイヤーが『そ、そんなに、大きいのムリだよ……』と顔を赤らめているとか。棒と穴があるので、BL初心者の方にも想像しやすいカップリングだと思います」（31歳／製造） ●その3：洗濯機×ブランド物シャツ 「ブランド物のシャツは高級なので、金額的に洗濯機よりも高そう。なので私は、“格差カップル”として妄想しています。ましてや、洗濯機は一般の家庭用なので、ブランド物のシャツを洗うことに抵抗がある。だから、ヘタレ攻め。一方のブランド物のシャツは、自分が高い物だ、という自覚があるので、きっと生意気受けです。『僕は高いんだから、ちゃんと責任取ってよね！』みたいな（笑）上級者は、ここで洗濯用洗剤や柔軟剤を混ぜて、3Pや4Pの妄想をするでしょうね」（29歳／小売） ●その4：リンス×シャンプー 「リンスは“攻め”で、シャンプーは“受け”。それはなぜかというと、シャンプーは毎日、みんなの髪の毛を洗うときに使われるけど、リンスはシャンプーに比べて使用頻度が少ないですよね。それでリンスが嫉妬して、シャンプーをいじめるんですよ。『最近、人間ばっかり相手にして、俺のこと相手にしてくれないよな……』と言って、受けの体を犯して教えこむみたいな。一気に俺様攻め×健気受けの妄想が広がりますよね」（27歳／飲食） ●その5：冷蔵庫×電子レンジ 「冷蔵庫は24時間フルに活動、また食品が悪くならないように、なんの文句も言わずにジッと冷やしています。だから、クール攻め。電子レンジは、大きさも冷蔵庫よりもはるかに小さいので、年下のショタ受けです。食品を温める、解凍する少しの時間しか働かないので、『24時間働いて偉いなー』と冷蔵庫を尊敬している電子レンジは、『いつか僕も、あんな風になりたい！』と思っているに違いありません！」（32歳／IT） ●その6：台所用洗剤×スポンジ 「台所用洗剤が“攻め”の放った精液なら、それを受け取るスポンジは“受け”のアナルといったところでしょうか。食器を洗うたびに、『なんて卑猥なカップリングなの……』と妄想してしまう私は、自分でも完全に腐り切ってるな、と思います」（28歳／金融） 擬人化BLを知りたければ、まず無機物から！ 鉛筆×鉛筆削りのような、見た目の形が“棒”と“穴”になっていれば、“攻め”と“受け”の妄想がしやすいように、無機物擬人化は私たちの身近にあるものばかりなので、BL初心者向けと言えます。 これを読んで、「もしかしたら、アレとコレってこういうカップリングにならない……？」と妄想できたら、あなたも腐女子への道を一歩踏み出した証拠です。 Written by 柚木深つばさ Photo by　Sira Anamwong

彼の「スイッチ」がONになることで、今までただの友達だと思っていた相手を急に異性として意識し始める…。気持ちが高まって、「今夜、一線を越えてみたい！」なんていう情動にまで発展する可能性も！ でも、そんな男性の「恋のスイッチ」「エッチのスイッチ」とはどこにあるのでしょうか。 男性のスイッチをONにする「秘密のアイテム」 私たち女性は、男性に自分をアピールしようと思うと、つい手軽に「見た目で何とかしよう」と思ってしまいがち。服の露出を増やしたり、お化粧を頑張ったり、意識してボディタッチを増やしたり…。私も心当たりがあります！ しかし、それらは思ったほど男性に響かない…実はそれら方法では「恋のスイッチ」を入れられない場合も多いのです。服やお化粧を変えたことにそもそも男性が気付かなかったり、「ボディタッチ」をし過ぎて、逆に男性が引いてしまって『痛い女』扱いされてしまうことも！ 続きはこちら Written by Gow！Magazine編集部

先日、米・メリーランド大学が世界中の若者を対象に「24時間スマホに触れずにいられるか」という実験を行ったところ、70％が途中リタイアするという結果が判明しました。 もしかしてあなたも、彼氏や友人と会っているとき、スマホを手元に置いていませんか？ じつはこれ、男女の関係さえ危うくする「スマホ依存」の第一歩なんです。 ひとと会っているときに自分の見えるところにスマホを置くのは相手への関心を薄れさせる……ということまで明らかになっているのです。 スマホがあると相手への関心が薄れる？ 「最近、彼氏との会話が頭に入ってこない！」というあなた。 それはもしかして、彼と会っているときに、スマホをテーブルに置いているからかもしれません。 英・エセックス大学の研究では、37組の初対面のペアに10分間、一か月以内にあった面白い話をしてもらいました。 半分のペアにはテーブルに携帯を置いてもらい、もう半分は携帯のかわりにノートを置いた状態で会話を開始しました。 そして会話終了後、被験者には話した相手に関する質問に答えてもらうと……テーブルに携帯を置いていたひとはノートを置いていたひとよりも相手に対していい印象を抱きにくく、相手への関心や積極性が低下しているということがわかったのです。 話題を変えてもその結果は同じでした。 研究者のひとり、アンドリュー・プシビルスキ氏は「この結果は、携帯電話が会話の質に悪影響を及ぼし、親密な人間関係を築く妨げになるということを示している」と語っています。 その理由について同氏は「携帯電話が見えるところにあることで、無意識のうちにいま目の前にある対人関係から注意が逸れてしまうのです」と説明しました。 良好な男女関係を築きたいならスマホは見えないところに 会話しているときにスマホがテーブルの上にあったり、いじろうものなら相手に与える印象は最悪です。 ほとんどの対象者には「このひと、オレに興味ないな」と思われかねません。 スマホを見えるところに置くことで相手に悪印象を与えるだけでなく、自分自身の相手に対する評価も下がってしまうのですから、これは絶対に改めるべき。 男女の仲を崩壊しかねない「スマホ依存症」には注意が必要です。 Written by 溝野こねこ

しかし最近では、はじめましての人同士で集まってゴミ拾いなどを行う、朝活と婚活を絡めたイベントも増えているのだとか。 参加した周囲のひとから「かなりイイ出会いがある」という声を多数聞きました。 女性参加者から「朝活×婚活」の男性参加者にイイ男が多い理由を聞いてみました。 「朝活×婚活」の男性参加者が「イイ男」な理由 参加者いわく、「かなりイイ出会いがある」という「朝活×婚活」。 実際に参加した女性たちに、その体験を聞いてみました。 ●その1：とても几帳面 「早朝7時に都心集合なんていう朝活イベントは多いです。そこへ遅刻することなく、開始5分前には集合している几帳面な男性が大半。実際に話してみてもしっかりした人が多かったですよ」（33歳／イベント企画） ●その2：朝型である 「基本的に朝活をしている男性＝朝型タイプ。結婚して子どもをつくることを考えると、2時や3時まで起きているような夜型の男性は夜遊びしてそうだし、無理だな、合わないなって感じちゃいます。不健康なことはもちろん、そもそも子育てに協力してくれなさそう」（31歳／金融） ●その3：金銭感覚がしっかりしている 「朝活という自己投資をする分、必要以上に飲み会コストをかけないのも、朝活男子の特徴かなと思います。毎日飲み歩いているような人、たまにいるじゃないですか。そういう人を見ていると、お金の使い方についていけないなと感じてなりません」（30歳／営業） ●その4：仕事が早い 「朝活男子には、仕事のできる男性が多いと思います。朝活はとにかく朝が早い（笑）。だから22〜23時には就寝しないと朝起きられません。そのぶん仕事をさっと終わらせて、早めに帰宅することがかなり大事なんですよね」（32歳／メーカー） ●その5：シラフでも会話が弾む 「合コンだとお酒の勢いを借りて……ということはできても、朝はシラフの状態で勝負しないといけません。それを踏まえて参加していえる朝活男子は、コミュニケーション能力が高く、いつでも会話がスマートなのだと思います。お酒を飲んでも楽しそうと感じさせてくれますね」（27歳／広告） ●その6：向上心がある 「朝活男子のなかには朝活前に勉強時間を設けている、なんていう“超朝型男子”も多いです。この習慣は根性がないと継続できないのではと思います。朝活男子が向上心溢れる所以ですね。一緒にいるとなかなかいい刺激をもらえます！」（28歳／エンジニア） イイ男を見つけたいなら、一度は経験すべき！ 朝活×婚活イベント経験者の声を聞いてみると、どれも納得感のある理由ばかり。 朝に強い男性って、やはり頼りになるもの。これまで合コンや他の婚活で「イイ相手が見つからなかった」なんて女子も、朝活×婚活イベントならイイ男が見つかるかもしれませんよ。 Written by 池田園子

生理的にムリ！　というかたも多いと思いますが、ある調査によると、女性回答者299人のうち78人が生理中に「とてもセックスしたくなる」、152人が「したくなる」と答えるなど、7割以上の女性が生理中にセックスしたいと思っているのです。 ヤリたい盛りの男子だって、女子がOKなら生理中だってセックスしたい！　と喜んで襲い掛かってくるはず。 しかし、欲情するといっても、やはり気になるのが出血の量や衛生面。 もしかしたらそこに燃えるという性癖のひともいるのかもしれませんが、生理中のセックスは普段のセックスよりもさらに男性に気を使ってほしいところです。 ということで今回は、生理中でもセックスウェルカム！　な女子をも萎えさせる、男性の気の使えない発言をリサーチしてみました。 生理中のセックス！男子の最低発言集 「生理中でも、彼氏がしたいって言うから……」そんな女子の奉仕の気持ちを台無しにする、男子の最低発言をご覧ください。 ●その1：汚されたくない 「生理中に私の部屋でセックスをするときは、前戯も適当で欲望のおもむくままガツガツしたセックスをする彼。 そんなセックスも野性的で興奮するからいいんだけど、彼氏の家のベッドでするときは『あ、ベッド汚れるとイヤだからバスタオル取ってくる』と中断。ベッドに血を付けないよう、超慎重型セックスになります。量が多い日は、なんとタオルを引いただけのフローリングでしたことも……。そこまでしてセックスしたいの？」（29歳／不動産業） ●その2：血をみると興奮する 「元彼は血が苦手で、生理中のセックスなんて絶対なかったです。でも、今の彼は血を見ると興奮するとそうで、生理中は 『生理中にセックスしたいなんて淫乱だな！』『こんなに血出して、そんな気持ちいいか？』など言葉攻めしてきます。別に私は生理中にセックスしたいとも言ってないし、言葉攻めされるとかえって冷静になっちゃうのでやめてほしいんですけどね」（34歳／医療系） ●その3：臭いをイヤがる 「本当は生理中にセックスはしたくない派の私。でも、彼がしたいと言うのでお風呂場で一緒にシャワーを浴びてイチャイチャしながらセックスするのが定番になっています。あるとき、よく洗った後に彼がクン二してきて、『ちゃんと洗ったの？　なんか魚市場みたいな臭いするよ。クッサ〜(笑)』と一言。自分でしといてそれはないよね」（26歳／アパレル） ●その4：勝手に怖がる 「彼氏がセックスを求めてきて、『今、生理中だから……』と断ったにも関わらず『大丈夫！』という彼。仕方なく受け入れ、いざパンツを脱ぐと『え、血がやばい！　殺人現場みたい！』と青ざめて怖がっていました。あの自信はいったいなんだったの？　こっちも気分がノッてきたところだったのに、急に冷めちゃいました」（31歳／保育士） ●その5：中出ししたがる 「1か月ぶりのデートの日が生理にぶつかって、『今日はエッチできないなぁ』と思っていたら、彼が『生理中は妊娠しないから中出ししても平気！　ナマのが気持ちいいじゃん』と、私の抵抗むなしく中出し。確かにゴムを付けないほうが気持ちいいかもしれないけど、やっぱり次の生理がくるまで不安でした。そこから彼に不信感が生まれて別れました」（25歳／製造・メーカー） 生理中のセックスは避けた方が無難？ 生理中は膣内の免疫力が落ちるため雑菌が繁殖しやすくなっています。 そのため、膣内が傷ついてしまうことで病気になり、不妊になってしまう恐れもあるのです。 ちなみに生理1日目から妊娠する可能性はあり、セックスが刺激になって不定期に排卵が始まる可能性もあるそうですから、『生理中は妊娠しない』は真っ赤なウソ。 男性の甘い言葉につられてセックスしてしまわないようにご注意！ 性感染症の予防のためにも、コンドームをつけてお互いに気持ちのよいセックスをしましょうね！ Written by 楓

恋人と過ごせれば最高ですが、中には友達以上恋人未満の「彼」とデートする人もいるのでは？　そんな微妙な関係にこそ求められるのが“慎重さ“。 とはいえ、彼からクリスマスに誘われた、誘ってOKをもらったことで、つい気持ちが先走ってしまうのも事実。 今回は、片思いの相手を思わず引かせてしまったクリスマスプレゼントをご紹介します。 これってナシ!?男性に引かれたプレゼント 自分的にはアリだと思っていたのに……。片思いの男性を思わず引かせてしまった、クリスマスプレゼントをご紹介します。 ●その1：パンツ 「男性にパンツはクリスマスプレゼントとしてアリですよね？　少なくとも私はその認識で、付き合っていない関係でもOKだと思っていました。2年前のクリスマス、当時気になっていた男性にパンツを渡したところ、すごく照れて恥ずかしがっていたんです。なぜかその後は疎遠になってしまいました。なにがいけなかったんでしょうか？」（31歳／PR会社） ●その2：ブランド物 「3カ月ほど月2ペースで遊んでいた片思いの男性がいました。その彼とクリスマスにお茶をしたとき、ポール・スミスの財布をプレゼントに渡したんです。彼の誕生日も近かったので、ちょうどいいかなと。すると、かなり怪訝な顔をされ、『財布のような高価なものは恋人向きのプレゼントだ』みたいなことを指摘されました。『じゃあ、付き合ってよ』とは言えず、私たちの関係は終わってしまいました」（28歳／ライター） ●その3：手編みのもこもこ靴下 「昨年のクリスマスに、片思いしていた男子とごはんに行きました。彼が『女の子みたいに冷え性なんだ』と話していたので、手編みのもこもこの靴下をプレゼントしたんです。ところが全然喜ばれず……。手編みという事実に引いていました。『ありがとう、使うね』と言われたものの『既製品でいいじゃん』オーラが漂っていましたね。マフラーとかセーターじゃないんだからいいじゃん、と逆ギレしそうになるのを抑えました」（29歳／メーカー） ●その4：夜景の見えるレストラン 「年下の可愛い男の子（28歳）と仲良くなり、恋人がいない者同士、クリスマスに食事をすることに。年上のおねえさんがリードしなくてはと、新宿の高層階にあるオシャレなイタリアンを予約しました。東京全体を見渡せる絶景です。喜ばれるかと思ったのに彼ときたら『バブル世代のオジサンみたいなチョイスですね』と笑顔で一言。悲しくて恋する気持ちも冷めてしまいました」（35歳／Webディレクター） ●その5：2人きりでのお祝い 「3歳年上のイケメン美容師と親しくなって『クリスマスの仕事帰りにごはんに行こう』なんて話をしていたんです。だから店を予約したのに……。彼の誕生日が12月31日だから、クリスマスの日にお祝いしちゃおうと、私なりに気を利かせたつもりでした。食事のお店を彼に告げたところ『ふたりでお祝い？　えっ？　そんな関係じゃないし……』と拒否されてしまいました。ごはんに行こうと言っていたのは何だったの？」（26歳／営業） プレゼントが台無し…不要な贈り物はどこへ？ せっかくのプレゼントが台無しとしか思えないエピソードばかり。これらのプレゼントはどこへ消えていくのでしょうか。KOTOBUKI お祝い研究所が男女400人を対象に行った「お祝いのプレゼントに関する意識調査」によると、25%の人がもらったプレゼントを捨てた経験があることが分かりました。 また「不要なプレゼントはどのように扱いますか？」の問いに対しては、61%が「放置」、続いて31.3%が「家族にあげる」となり、相手にとって不要なプレゼントが悲しい末路をたどっていることが分かります。 では何をあげたら失敗しないのでしょうか？　「決してお金はかかっていないけど嬉しい、お祝いのプレゼントは？」と聞いたところ、55.5%が「お祝いの言葉」と答えていました。 片思いの相手には、変に気張ったプレゼントを渡すよりも、当日に「メリークリスマス」とか「おめでとう」の言葉をかけるだけでOKなのかも知れませんね。 Written by 池田園子

ということで、筆者の地元、新潟県の老舗日本酒メーカーである青木酒造に工場見学に行ってきました。 担当者のかたによると「実は日本酒を飲むと肌がきれいになる」のだそうです。 工場見学そっちのけで、その言葉にくいついた筆者。これは聞き捨てなりません！ 日本酒の美肌効果について、根掘り葉掘りうかがってきたので、その驚くべき美肌効果についてご紹介します。 日本酒は美肌成分の宝庫だった 日本酒の蔵元直伝の、驚くべき日本酒の美肌効果についてご紹介します。 ●体温を上げて美肌 日本酒を飲むと体温が2℃ほど上がるそう。 体温が上がると血液循環がよくなり、肌表面の血行が高まるので、肌の新陳代謝が促されて、美肌効果が得られるというわけです。 日本酒は他のアルコールよりも、この体温アップ効果が優れているんだそうです。 ●米麹は美白成分満載 日本酒の原料である米麹に含まれる「麹酸」は、シミやそばかすの原因になるメラニン色素の生成を抑制します。 つまり日本酒を飲んだり、肌につけることで美白効果が期待できるんです。 実際に、この日工場案内を担当してくださったかたの奥様は、結婚後すすめられるまま日本酒を飲んでいたら、いつの間にかこめかみのシミが徐々に薄くなって、気づいたら消えていたそうです！ ●アミノ酸がもっちり肌を作る 日本酒には肌の角質層の構成要素となるアミノ酸が数多く含まれています。 このアミノ酸が豊富な角質層は、保湿力がぐっと高まり、肌のたるみにも効果アリ。 日本酒を飲めば、肌の保湿力が上がりもっちりした潤い肌になるというわけです。 飲んでも塗ってもいい日本酒で美肌ゲット こんな美肌効果が満載の日本酒を飲まない手はありません！ とは言え、日本酒はちょっと苦手、という人には、次に紹介する方法がおすすめです。 ●酒風呂美容法 これからの寒いシーズン、温かいお風呂にゆっくりつかるのは至福の瞬間ですよね。 そこでおすすめなのが、コップ2〜3杯の日本酒を湯に混ぜてつくる酒風呂です。 日本酒成分が肌の保湿効果を高めて、さらに美白効果も期待できます。 ●日本酒化粧水 日本酒の美肌効果はすでに広く知られていて、各酒造メーカーからも日本酒成分配合の化粧品が販売されています。「でも結構高いのよね〜」と嘆いていた皆さんに朗報です。 なんと日本酒をそのまま化粧水としてパッティングに使って良いそうです。 ご担当者いわく、80歳を超える蔵元婦人はこの方法で美しい肌をキープ。マイナス20歳の肌を実現しているのだとか。 ただし夏場は酒のニオイにつられて虫が寄ってくるので、パッティング後は軽くすすぐのがベター。 ●甘酒と麹 体質的にアルコールを受け付けないという人は、甘酒を飲んだり麹を料理に使うのも手です。 麹酸を含んだ食品であれば、日本酒にこだわらなくても美白効果が得られるとのこと。 今日から会社のブレイクタイムには、コーヒーではなく甘酒を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今日から女子会でも日本酒を 日本酒好きの中年のおじさまたちの肌が、やけにもっちりつやつやしてるなぁ〜と、かねがね思っていた筆者。単に酔っ払ってるだけかと思っていましたが、日本酒の美肌効果によるものだったとは、目からウロコです。 気取ってカクテルを飲んでいる場合じゃありません。これから、女子会では美容のために日本酒をチョイス！ さっそく今晩から「日本酒、熱燗で」とオーダーしてみることをおすすめします。 この冬はしっぽりと日本酒を味わいながら、ついでに美肌効果でもちもちの雪肌を手に入れてみては？ Written by フランクひらがな

なんだか人間関係がうまくいかない……とお悩みのあなた、もしかしたら“会話ブス”かもしれませんよ。 とくに返しの反応は、会話の質を左右する重要なポイントです。あなたに当てはまる特徴がないか、チェックしてみましょう。 こんな返しは嫌だ、会話を続けたくなくなる女の特徴 日ごろの会話の中で、思い当たるひとは要注意！　 あなたは会話ブスになっていませんか？　もしくは、あなたの周りにこんなひといませんか？ ●その1：不幸話も負けたくない女 こちらが真剣に悩んでいることや本当にツラかった体験を話しても、絶対に「でも私なんて……」と全て自分の話にすりかえ、どんな話題でも自分が中心にいたい女は、会話ブス。 本気で「なんだか不幸な人生だね。かわいそう」と憐れんであげましょう。 ●その2：誰にでも同調する女 一見、聞き上手なようですが、誰にでも「そうだよねー」「たしかに〜」と賛同しているため、同じ場で反対意見が出ても同じように「そうだよねー」とKY発言してしまうことも。 この手の女は「八方美人だよね」をほめ言葉と勘違いしている傾向があります。 ●その3：高速うなづき女 とにかく「うんうんうんうん」を連発。あまりにうなづいてくれるので、共感意見をくれるのかと思いきや、その後は「ふ〜ん」と関心なさそうにしめるのがパターン。 うなづきで聞き上手な自分を演出しているのでしょうが、会話がキャッチボールにならないので、こちらが一生懸命話せば話すほど肩透かし感が残ります。 ●その4：全然聞いてない女 会話中に必ず「えっ、なになに？」と話を全然聞いてないのがバレバレな女。 相手の会話を糸口にどんどん一人妄想を広げていくタイプで、本人は想像力豊かと思っていますが、ただ集中力がないだけです。 ●その5:どんな会話も全否定女 とにかく相手の意見には反対するのがポリシーの女です。「でもさ〜」が常套句。 とにかく否定形の会話ばかりなので、話していると非常に疲れます。 自分の意見がしっかりしているように見えて、実は意見などないのが特徴です。 田中真紀子に少し通じるところがあるかもしれません。 ●その6:わかったふりする女 口ぐせは「わかるぅ〜」。でも実際は全くわかっていないことが多いのが特徴です。 ためしに「本当に？」とカマをかけてみましょう。「もちろんだよ、××でしょ？」とまと外れな回答をしてくれるはずです。 ●その7：沈黙する女 沈黙になっても、絶対に自分から話を切り出さない女。 なんだか沈黙にしているのが、こちらのせいみたいに思えて、ものすごく気を使います。 勇気があれば、そのままお互いに押し黙って根比べをしてみましょう。 それで相手に会話を続けようという意思が見えなければ、単にあなたのことが嫌いなのかもしれません。 楽しい会話のポイントは共感 会話の醍醐味は、ズバリ共感できたかどうか。 共感できない会話など、苦行以外の何ものでもありません。 とくに女性は、何気ない会話の中でストレス発散していることも多いので、日常会話の共感度はとても重要です。 返しの反応の良いひとや親身になって話を聞いてくれるひとは、どんな場でもニーズは高いもの。 たとえ面白い話ができても、自分中心の会話ばかりでは、ネタ切れと同時に飽きられて終わりです。 自分は会話ブスかも、と心当たりのある人は、まずは相手に興味を持つことから始めてみてください。 自然と会話が楽しくなるハズですよ。 Written by フランクひらがな Photo by Ana Santos

でも、人間であれば誰でも欠点はあるし、間違いをおかすこともあります。そういうところをしっかり指摘できるような関係こそが、理想的。男性はそういった相手に対して、将来を真剣に考えます。 今回は、元No1.キャバ嬢で男性心理に詳しいナナミ・ブルボンヌさんに「実は男が叱って欲しいと思っているポイント」をお聞きしました。 実は男が叱って欲しいと思っている５つのポイント ■1：食べものの好き嫌い 「食事の際、あれが好きこれが嫌いと言って食べものを残すのは、ただ付き合っているだけの間柄であれば可愛く見えるし、問題はありません。でも、将来のことを考えれば、好き嫌いがあるのはマイナスです。 若いうちはいいかもしれませんが、栄養の偏りは将来必ずカラダに悪影響を及ぼします。それは自分でも分かってはいるものの、なかなか改善は難しい。大人になって指摘してくれる人もいなくなったときに言われると、心に響きます」 ■2：お金にルーズ 「お金は無限にあるものではありません。たとえ今、かなり稼いでいたとしても、将来どうなるかは分かりません。成功者が数年後には破たんするような例も多々あります。 ギャンブルにつぎ込んだり、必要のないものを購入する浪費癖はもちろん。友人にお金を貸すなどの、善行と思われるような行為も、考え直すように伝えましょう。お金があるときは気が大きくなっていますが、なくなった途端、心細くなり無駄遣いを後悔するものです」 ■3：会う約束を忘れる 「付き合いが長くなってくると、相手との約束をおろそかにしがちです。時間を守らなかったり、約束を忘れてしまうことがあります。寛容に受け入れたいところですが、ここで指摘しておかないと、さらに状況は悪化していきます。 それに、身近な約束をないがしろにするような人は、どこかで必ずつまずきます。今のうちに素行を正してあげてください。自分のことをもっと大切にして欲しいと伝えれば、心を入れ替え、改めて関係を見直してくれるでしょう」 ■4：男友だちと遊びすぎる 「恋人よりも男友だちを大事にするという男性は多いです。でも、男友だちとの付き合いは、キリがないところがあります。歯止めを利かせなければならないことは自分でも分かっています。 そこで、あなたがもっと自分に構って欲しいアピールをしましょう。男友だちへの嫉妬ぐらいなら悪い気はしません。むしろ嬉しいもの。彼も『彼女がうるさいから』という理由で、男友だちからの誘いも断りやすくなります」 ■5：親とあまり連絡を取らない 「親と連絡を取らなくていけないことは、男性も分かっています。でも、照れもあり、自分からはなかなか取りづらい。そこで、あなたが指摘して勧めてあげてください。父の日や母の日に、あなたから率先してプレゼントを選んであげてもいいかもしれません。 自分のことだけでなく、親のことまで気にかけてくれているあなたの言葉にグッとくるはずです。『こいつとならずっと一緒に居たい』という感情が芽生えてくるでしょう」 いかがでしたか？ 束縛はダメ、揉めごとはイヤと、相手の行動をただ受け入れるような関係は、干渉し合っていないだけのようにも感じます。それではいつの間にか心が離れてしまっても仕方ありません。ときには叱り、ときにはケンカもして、密な関係を築きあげていきましょう。 【取材協力】 ※ ナナミ・ブルボンヌ・・・元No.1キャバ嬢のライター。スポーツ新聞などでライターをつとめる傍ら、ネットショップでレディースウェアやコスメも取り扱っている。著書『キャバ嬢とヤれる極意』も絶賛発売中。現在も勉強のためキャバクラに勤務中。 佐々木英造 バックナンバー ●狙い撃ち！男がエッチのときに刺激して欲しい部位はココ！ ●この娘バカかも…男性をガッカリさせる意外な振る舞い ●「やばい！たまらんっ！」男が興奮する女性のエッチの反応 ●私で何人目！？彼氏の経験人数をさりげなく聞く方法 ●モテ女はかわし方も一流！しつこい男の誘いを角なく断る方法 Written by 佐々木英造

冬の寒さとともに、「クリスマスなんてまだ先だし、これから予定が入るかも……」と悠長にはしていられない空気が漂います。 彼に誘われるのか、誘われないのか？　悩むくらいなら、こちらからサクッと誘ってみよう！　という女子必見の、男性の血液型別お誘いメソッドをお届けいたします。 男性の血液型別！クリスマスの誘い方メソッド どんなふうに誘えば成功率が上がるのか……覚悟を決めても、いざとなると悩んでしまいますよね。そんなあなたの背中を押す、男性の血液型別お誘いメソッドをご紹介します。 ●A型男子:「クリスマス、どうしてる？」 A型男子を誘う場合はできるだけ早めに「クリスマス、どうしてる？」とシンプルに聞いてみましょう。彼に考える時間をあげることが大切です。 逆に、日程が迫ってからいきなり誘うことは成功率が下がります。 A型はイレギュラーな予定に対して保守的で、「今回は止めておこう」という決断をする可能性が高まるからです。 さらに、物事を熟考しがちなため、「本命に断られたから、今頃誘ってくるんだろう」と勘ぐられてしまうことも。 ●B型男子:「クリスマス、会いたいな！」 B型男子にはノリよくストレートに、そしてかわいく「クリスマス、会いたいな！」と誘いましょう。 「あなたと過ごしたら楽しそうだな」と相手に思わせることが成功のカギです。 あまり前から重たく誘われると、キライでなくても逃げたくなるのがB型。 意外と成功率が高いのは、前日や当日にイチかバチかの奇襲作戦！ 「会いたいよ〜」と女子オーラ全開で誘ってみるのもアリ。 ●O型男子:「クリスマス、誘ってくれないの？」 O型男子は女子に誘われたというだけでテンションが上がってしまう、カワイイ生き物。 特定の相手がいない限りは、普通に誘えば「とりあえず行くか」と考えてくれます。 基本ウェルカムなO型男子のテンションをさらにアゲる演出は、「恋人ごっこ」。 「クリスマス、誘ってくれないの？」と甘えられるだけで、彼は張り切ってあなたをエスコートしてくれるでしょう。 ●AB型男子:「クリスマス、ごはんでもどう？」 AB型男子を誘うときもA型同様、不意打ちはNG。 「クリスマス、ごはんでもどう？」とボールを投げておくと、乗り気なら相手から誘ってくれます。 しつこくされると反発したくなるAB型なので、はっきりしない返事ならそっとしておきましょう。 彼に「自分のペースを乱す子だな」と認識されたら、未来はありません。 あくまでも相手の意思とペースを尊重する姿勢を見せることが成功の秘訣です。 迷っているなら誘ってみよう！ 誘うよりも誘われたい草食男子が増えているという現実は、みなさんも既にごぞんじのとおり。 誘われることにこだわってせっかくのチャンスを逃すよりも、「クリスマス、彼と一緒に過ごしてみたい」と思う男子がいるなら、彼の血液型を考慮したうえでこの誘い文句を使ってみてはいかがでしょうか？ Written by かぎあな

そうすると恋愛相談に「理想の男性が思いつかない」とのご意見をちらほらいただきました。特に付き合った人数が５人未満だと「あの条件が嫌だったから次は絶対に○○が欲しい」なんて言い出せないもの。 引っ越し回数が多い人ほど物件選びにシビアでも、始めての引っ越しをする人は「どの条件を優先したらいいか分からない」と悩むのに似ています。では、引っ越ししたことない人はどんなマンションでも楽しく住める……なんてことはありません。住んでみたら好き・嫌いは生まれるはずです。 男性の好みも同じで、「理想の男性像がわからない」とおっしゃる女性へもヒアリングしてみると細かな条件があらわになります。誰しも条件は言えずとも「こんな人がいい」とぼんやり考えているものなのです。 今回は条件をはっきり想像できない方でも、理想のタイプをどうやって見つければいいか、自己分析の方法をお伝えします。 条件を作るには、嫌なデートを思い出そう まずは、あなたがこれまで男性から「されて嫌だったこと」を思い出してください。婚活パーティや学生時代のデートがあれば理想的です。もし直近の経験でなければ、小学校の男子がしてきたことでも構いません。 ここでは私を例にして、今まで嫌だと思ったことをリストアップしてみました。 ・　タバコのポイ捨て ・　日常会話しかなく盛り上がらない食事 ・　付き合う前のボディタッチ ・　１時間以上の連絡がない遅刻 結構な女性が「確かに嫌だわ」と思う内容かなと思います。さて、この嫌なことを「じゃあどんなタイプがいいのか？」とひっくり返してみましょう。 ・　タバコを吸わない人か、マナーがいい喫煙者 ・　刺激的な会話ができる人 ・　草食系男子 ・　ほう・れん・そう（※）ができる人 ※報告・連絡・相談のこと なんと、これだけで結構な「理想のタイプ」を形作る条件となりました。私の場合は年収より「刺激的な会話ができる」ことが大切なので、スタートアップ企業の社員やお笑い芸人、アーティストと付き合うのが向いています。ここまで書いただけで、どんな場所に婚活へ挑むべきかまで見えてきました。 「婚活の条件」と言われると、まず年収や身長などを考えてしまいがちです。ですが表層的な条件よりも性格的に彼がどうあってくれると居心地いいのかを追求すると条件が絞られます。 「嫌だな」はあなたのサイン そのためにも大切なのは「嫌だな」と思った違和感を忘れず記憶すること。あなたの違和感は些細なことかもしれません。店員さんへタメ口で話しかけたとか、ホームパーティで伺ったのに後片付けを手伝わないとか。しかしその違和感こそ、あなたが普段から人のどういうところが好きになるかを表すバロメーターなのです。 もし今すぐに「あれはされて嫌だったわ」と思い出せないなら、まずは気軽に参加できる街コンや婚活パーティで複数の男性とお話して「何が嫌だったか」「何が素敵だと感じたか」をメモしてみましょう。メモ帳を持ち歩くのが不便なら、携帯のメモでも構いません。 ざっと10人とお話すれば、立派な「されて嫌だったことリスト」ができるはず。あとはそれを真逆にした男性を妄想して理想のタイプを洗い出しましょう。理想の条件ができたら、優先順位を作ることもお忘れなく。あなたの婚活戦略は、動き出すまであと少しです！ 【PR】理想の男性を逃さない胸キュンな唇に♪ 婚活戦略バックナンバー ●第27回目　アラサー超えたら結婚できない？年齢で絶望しなくて大丈夫な理由 ●第26回目　「結婚するなら医者がいい」のワナ！医師奥様のリスクとは？ ●第25回目　欲望へ正直に！ドン引きされても自分の好きなタイプを認めよう ●第24回目　浮気してもいいよと思っても心に秘めよ！大事にされる女のタブー ●第23回目　浮気は「許す・許さない」じゃ割り切れない！実例で学ぶ愛の作法 トイアンナプロフィール 外資系企業で消費者インタビューを数年経験後、ライターとして独立。 500人を超えるヒアリングの結果からバリキャリ女子の楽しさも悲しさもぎゅっと詰め込んで文章にしています。現在はアラサーの恋愛とキャリアを中心に多くの媒体で連載中。 ●ブログ　｜　トイアンナのぐだぐだ Written by トイアンナ

しかし、自薦なのか他薦なのかで「いい夫婦」の尺度がずいぶんと違う……と感じることはありませんか？ 本人たちには突っ込めませんが、傍から見たら「結婚って地獄!?」と思ってしまう他人の結婚生活をご紹介します。 自称“いい夫婦”たちは本当に幸せ？ 本人たちが幸せならそれでいいんじゃない？　と思いつつも、「やっぱりそれって幸せとは言えないんじゃ……」とツッコみたくなってしまう、他人の夫婦生活をご紹介します。 ●その1：パン耳処理係 「パンの耳が食べられない奥さんに変わって、いつもパンの耳ばかりを食べている同僚。本人は『耳のほうが好きだから、ちょうどいい』と言っているが、結婚してから白い部分を食べていないらしい。それって辛くない？」(29歳／運送) ●その2：洗脳された節約 「節約家の奥さんに感化されて、スーパーに行くと調味料をくすねる癖がついた男がいる。独身時代はあんなにクールだったのに、今や別人」（30歳／設計） ●その3：絶対に電話がかかってくる 「『たまには男同士でのんびりしたいから付き合えよ』と言っても、奥さんから電話がかかってくると、そそくさと帰る同僚。『男同士でもヤキモチを妬かれるから』と言っていたけど、中学生カップルじゃあるまいし、束縛が激しすぎるでしょ〜」（34歳／営業） ●その4：散髪しあう 「親友の髪型が最近変だなと思っていたら、夫婦で髪を切りあっているらしい。友達なら『変だよ』って言ってあげるべきか悩んでいますが、幸せそうなのでそっとしておきます」（31歳／事務） ●その5：歯ブラシの共有 「新婚夫婦のお宅にお邪魔したら、歯ブラシが１本だけしかなかった。『××ちゃんの口は汚くないから、歯ブラシも同じでいい』そうです。虫歯菌がすごそう。ちょっと吐き気がしましたが、『そうなんだ』とだけ言っておきました」（27歳／インストラクター） ●その6：人間抱きマクラ 「くっついて寝るのが好きな奥さんに、抱きマクラ同然の扱いを受けている同僚。熟睡できずにいつも眠そうにしています。やめてもらえと忠告しているのですが『結婚してないお前にはわからないだろうな。これがオレたちの愛の形なんだ！』とつっぱねられてしまいます」(28歳／経理) ●その7：ムダ毛担当 「親友は奥さんのムダ毛そりをさせられているらしい。いつからそんな役割になったかは本人もわからないそうですが毎回『昨日は奥さんの毛の日だったんだ』と嬉しそうに報告してきます。オレから見たら不憫だよ、君」(35歳／塾講師) ●その8：1日のスケジュールを管理される 「結婚して6年目なのに、毎日奥さんに1日のスケジュールを決められているという同僚。起床時間から歯磨きタイムまで、全て管理されているそう。修学旅行のしおりかよ」(33歳／IT) 郷に入っては郷に従え!? 中には涙ぐましいエピソードもありましたが、「郷に入っては郷に従え」という格言があるように、いっそ染まってしまったほうがいい！　と腹をくくっている人も多いのではないでしょうか。 たとえ陰で何と言われていようと、自薦“いい夫婦”だと思える者勝ち。逆に“いい夫婦”だと羨ましがられているひとたちに限って、別れてしまうケースもありますから……。 結婚の幸せは、やはり当人同士にしかわからないワールドなのでしょう。 Written by かぎあな

たしかに女の友情とは儚いもので、アラサーに突入し、周りが続々と結婚していく中「私たちは一生友だちだからね」なんて言っていたあの子も、急に「結婚することになりました」と幸せそうに微笑むのです。 一度は嫉妬に狂ったこともあったでしょう。 苦しかったですね、もう大丈夫です。あなたに正しい友達の人選を伝授します。 友達にぴったりのガサツ女子 あなたの周りにガサツ女子はいますか？ ガサツだからといって敬遠しているのなら今すぐ考えを改めるべきです。 実は、彼女たちこそあなたにぴったりの友だち候補なのです。 ●その1：言いたいことをズバズバ言う ガサツ女子の特徴としてまず挙げられるのがこれです。 ただ毒舌なだけにも聞こえますが、彼女たちはほとんどお世辞を言うことがありません。 女子特有の「褒めないといけない空気」をぶった切り、本当に思ったことだけを言う姿にはむしろ清々しさすら感じます。 これまで女子同士のヌル〜い空気に浸ってきたあなたは、きっと「この女について行こう！」と思うことでしょう。 ●その2：よく言えば寛大 ガサツ女子と遊びの約束をしていたけれど、急に憧れの彼から誘われたらどうしますか？ 乙女なら当然、彼のほうを優先しますよね。 普通ならばドタキャンされて怒るのが当然の対応ですが、ガサツ女子はいたって冷静。 「了解、じゃあまた今度ね！」と後腐れなく送り出してくれ、後から文句を言うこともありません。 というのも、彼女も悪びれた様子もなくドタキャンするからです。つまりはお互い様。 そんなユルい関係のほうがお互い気楽でいいですよね。 ●その3：自分が引き立つ おしゃれでカワイイ女の子と一緒に歩くのって嫌ですよね。 自分がブスに見えるし、毎回洋服選びに一苦労で疲れてしまいます。 それに加え、仕草までかわいらしい子の場合は完全に自分は引き立て役決定です。 では、ガサツ女子と一緒に歩いてみましょう。 このとき思いっきりおしゃれをする必要はありません。 彼女たちはあまり服やメイクに気を使わないので、少しおしゃれをしただけで引き立つこと間違いなしです。 そして、女の子らしい行動を心がけましょう。 ガサツ女子に影響されてミイラ取りがミイラにはならないように！ ガサツ女子の隣にいることにより、ほんの少しの頑張りであなたの魅力が引き立ちます。 そのことに彼女たちが気づかないということも円満な友情関係が続く秘訣です。 ●その4：気を使わなくて良い おしゃれなレストランで優雅にランチは女子の憧れ。 でもそういう場所に慣れてくると、たまにはカウンターで牛丼を食べてみたくなりませんか？ しかしながら、アラサー女子が友だちに「牛丼食べに行こう」というのは結構勇気がいるもの。 一人で行こうにも周りの目が気になってしまいますし……。 そんなときはガサツ女子を誘いましょう。 彼女たちは「周りの目が……」などと気にすることはありません。 食べたいのなら、今にも崩れそうなラーメン屋や、ガード下の立ち飲み屋などにも躊躇することなく入っていきます。 もう「あの子はこういう店嫌だろうな」なんて気を使わなくて大丈夫です！ 牛丼でもラーメン屋でも気軽に誘いましょう。 ●その5：裏切りはない とにかく思ったことをズバズバ言ってしまうガサツ女子。 例え彼氏ができたとしても、それを秘密にすることはありえませんし、結婚もまたしかりです。 親友のあなたに恋や結婚の相談をしてくることもありますが「彼氏いないんだ」なんて言っていたのに、ちゃっかり電撃入籍されるよりも100倍良いですよね。 むしろ自分に腹を割って話してくれていることが嬉しく思えることでしょう。 そして、そもそもガサツ女子はモテないのです。 自分がモテないという話にウソ偽りはありません。大丈夫、信じましょう。 女子なのに男らしい“ガサツ女子” 以前、テレビで某有名司会者が「男と女が分かり合えることはない」といっていました。 「確かに、彼氏は自分の気持ちを理解してくれない。だからといって親身に話を聞いてくれる女友だちもいない」というあなた。 女なのに男らしい性格のガサツ女子は、あなたの最良の理解者になるかもしれませんよ。 なかなか腹を割って付き合える友だちがいないというあなたは、ガサツ女子を見つけたら仲良くなることをおすすめします！ Written by ウラバナツミ

幸せホルモンとも呼ばれ、愛するひとと手を繋いだり、ハグやキスなどをして安らぎを得たときに多く分泌されるホルモンです。 先日、ある研究でこのオキシトシンに浮気を防止するという驚きの効果があることが判明したのです！ オキトシンで彼氏の浮気を防止 男性は浮気をする生き物……なんて、決めつけていませんか？　あなたの彼氏が浮気するのは、あなたとの愛情が薄れていることが原因かもしれないのです。 ドイツのボン大学の研究によると、男性の浮気を防ぐには恋愛ホルモンのオキシトシンが有効だということが判明。 研究者らは、彼女がいる、または既婚の平均年齢25歳の男性86名を2つのチームにわけ、片方の男性チームにはオキシトシンを含有した鼻スプレーを投与、もう片方の男性チームには偽薬を投与して、実験を行いました。 投与後、男性1人ずつに美人で魅力的な女性を紹介し、彼らを2人っきりの環境におきました。 すると、オキシトシンを投与した既婚男性は、魅力的な女性にアプローチされても「うっとうしい」と感じ、女性から距離を保とうとすることが明らかになったのです。 彼女がいても結婚していない男性は、オキシトシンを投与している、していないに関わらず、女性が近付いてきても気持ちに変化はなく、保とうとする距離にも影響はありませんでした。 つまり、婚姻などで強く結ばれ、貞操関係にある女性がいる男性は、オキシトシンが分泌されていると浮気をする可能性が低いということなのです。 研究を行ったルネ・ヒュールマン教授は、この結果について「オキシトシンにはひとの信頼を高める効果があります。マウスを用いた実験では、オキシトシンが一夫一婦制を実現するために重要な役割を果たすということが判明していましたが、今回の実験でオキシトシンが人間にも同様の効果を発揮するということが証明されました」と話しました。 オキシトシンの強さで彼との付き合いが計れる!? 今回の研究で判明したオキシトシンの浮気防止効果ですが、この効果はひとりの相手と愛しあっている男性にのみ効果を発揮するそうで、ただなんとなく付き合っているような男性には効果がありませんでした。 オキシトシンはイチャイチャしたときやオーガズムに達したときに最も分泌される最強の恋愛ホルモン。 「最近彼氏が冷たいの……浮気しているのかも？」というのは早計かも。 まずは、彼とスキンシップをたっぷりとってみましょう。 それでも冷たいようなら、それは彼が本気であなたを愛していない証拠なのかもしれませんね。 Written by 溝野こねこ

さらにもっと高めていくためには、お互いがどこを刺激されると気持ちいいかを伝える必要があります。でもそれは、女性には言えても、男性はプライドが邪魔をしてなかなか言い出しにくいもの。なので女性はそれを察し、的確な部位を刺激してあげましょう。 今回は、男性のカラダや恋愛事情に詳しい看護師の大木アンヌさんに、「男が言いたくても言えない本当は刺激して欲しい部位」をお聞きしました。 男が言いたくても言えないエッチのときに刺激して欲しい部位 ■1：乳首 「ここは、男性からもかなり人気の高い部位です。乳首は刺激したいし、自分もされたいと思っています。乳首は男女ともにとっても敏感な部分なんですね。 刺激の仕方は簡単です。相手がやるのと同じようにすればいいだけ。相手がしている行為が、して欲しい行為だと思ってもらって構いません。強めだったり弱めだったり、焦らしてみたりと、相手の愛撫をよく観察して試してください」 ■2：耳 「これもまた、とても感じやすい部分です。ふっと息を吹きかけてみて、カラダがビクッと反応するようなタイプの男性は、きっと好むはずです。 耳への愛撫は、触れた感覚だけでなく、音からの刺激も与えることができます。舌で舐めたときの、ピチャピチャッと唾液が混じるような音が耳を通ってダイレクトに脳に届き、カラダを震えさせます」 ■3：裏筋 「裏筋というのは、陰茎の裏側のことです。亀頭ばかりに意識が向きがちですが、男性はこの部分の刺激を求めています。陰嚢から裏筋にかけての愛撫は、亀頭よりも気持ちいいと言う人もいるほど。 方法としては、舌の平でなぞるようにおこなってください。両の玉を弄んでもいいでしょう。ただ気をつけて欲しいのは、あまり刺激を強めないこと。やはり男性の急所でもあります。あまり刺激が強すぎると我に返ってしまうので注意しましょう」 ■4：アナル 「ここは、好きな人も嫌がる人もいる極端な部分です。そんな汚い部分を舐めて欲しくないと思う人と、汚い部分を舐めさせていることに優越感を覚えるタイプの人がいます。 どっちのタイプかを見極めるには、さりげなく指で刺激してみることです。抵抗を示さないようであれば、もう少し責めて様子を見ましょう。問題なさそうであれば、脚を広げるなり、四つ這いにするなりして、舐めてあげてください」 ■5：背中 「背中は多くの人がないがしろにしてしまう部位です。しかし、背中はカラダのなかでもっとも面積の大きい箇所でもあります。となると、感じるポイントも多いということになります。 背中を爪や指先でなぞってみてください。そのうちどこかに強く反応を示す部分が見つかるはずです。それは、本人も認識していなかった部分である可能性もあります。このように探求心を持って、カラダを開発していってあげてください」 いかがでしたか？ こうしたポイントを、相手の表情や反応を見ながら責めてあげてください。また、同時に数箇所を責めるのもありです。多点責めで脳を混乱させましょう。次第に意識が遠のき、快感に身をゆだねるはずです。たまには女性が主導権を握るようなセックスも、いいものですよ。 【取材協力】 ※大木アンヌ・・・ルーマニア人ハーフの看護師。家庭や恋人同士で使える簡単な医療の知識を少しでも伝えていくため、ライターとしても活動中。 佐々木英造 バックナンバー ●この娘バカかも…男性をガッカリさせる意外な振る舞い ●「やばい！たまらんっ！」男が興奮する女性のエッチの反応 ●私で何人目！？彼氏の経験人数をさりげなく聞く方法 ●モテ女はかわし方も一流！しつこい男の誘いを角なく断る方法 ●携帯料金でカレの本性が分かる！？同棲前に確認しておきたいこと Written by 佐々木英造